TRÀ SÁNG NẠP KHÍ DƯƠNG – TRỪ TÀ ÂM
🌿 TRÀ SÁNG NẠP KHÍ DƯƠNG – TRỪ TÀ ÂM
(Dành cho người luyện linh phù, thiền định, khí công, hoặc làm việc với năng lượng)
🔸 Mục đích
Buổi sáng là thời khắc dương khí sinh, âm khí lui. Người luyện công, viết linh phù hay làm việc năng lượng cần một tách trà tăng dương khí, nạp nguyên thần, ổn định tâm khí.
Công thức dưới đây giúp:
-
Tăng khí dương, kiện tỳ bổ khí.
-
Trừ uế khí – âm khí, tống tà khí.
-
Làm sáng thần, ấm tay chân, vững nguyên khí.
-
Người viết linh phù uống trước khi hành pháp 5–10 phút giúp khai mở huyệt đạo, nạp khí.
🌿 Công thức trà buổi sáng “Nạp khí Dương”
| Thành phần | Lượng (g) | Tác dụng chính |
|---|---|---|
| Hoàng kỳ | 5g | Bổ khí, nâng dương, củng cố vệ khí, giữ dương ngoại thân. |
| Hoàng tinh | 4g | Bổ âm sinh tân, quân bình âm dương sau khi khí động. |
| Nhục thung dung | 4g | Ôn thận, tráng dương, ích tinh huyết, trợ dương mà không táo. |
| Thỏ ty tử | 4g | Cố tinh, dưỡng thận, điều hòa âm dương. |
| Trần bì | 2g | Lý khí, hóa đàm, điều hòa trung tiêu. |
| Tang diệp | 2g | Tán phong, thanh phế, điều âm, hỗ trợ trừ uế khí. |
💡 Người viết linh phù: Uống 1 tách (200–250ml) trước khi viết 5–10 phút.
💡 Người bị nhiễm âm, hay lạnh tay chân, dễ mộng, khí yếu: Uống 2 lần/ngày (sáng + đầu giờ chiều, khoảng 14h).
☕ Cách dùng
-
Dùng cân tiểu li để bốc đúng lượng từng vị.
-
Cho vào túi trà làm từ bột ngô (an toàn khi hãm nước sôi).
-
Đun nước sôi 100°C, hãm hoặc ủ 15–30 phút.
-
Uống khi trà còn ấm khoảng 45–60°C, tránh nguội lạnh.
Có thể hãm bằng bình giữ nhiệt, hoặc ủ trong ấm sứ 30 phút để hương vị hòa quyện.
🏷️ Tham khảo giá vị thuốc tại Đồng Nhân Đường (Bắc Kinh)
| Vị thuốc | Quy cách | Giá tham khảo |
|---|---|---|
| Hoàng kỳ | 120g | 180.000đ |
| Hoàng tinh | 250g | 510.000đ |
| Nhục thung dung | 150g | 990.000đ |
| Thỏ ty tử | 250g | 620.000đ |
| Trần bì | 100g | 190.000đ |
| Tang diệp | 250g | 490.000đ |
| Túi trà bột ngô (200 túi) | — | 95.000đ |
💬 Gia giảm: có nên thêm Tỏa dương không?
-
Có thể thêm Tỏa dương 3g nếu cơ thể thiên hàn, tay chân lạnh, hay mệt vào sáng sớm.
-
Tuy nhiên, người dễ bốc hỏa, mất ngủ hoặc hay nóng đầu không nên thêm, vì Tỏa dương mạnh dương khí.
-
Nếu thêm Tỏa dương, nên giảm Hoàng kỳ xuống 4g để cân bằng.
📦 Tính lượng dùng trong 3 tháng (90 ngày)
Giả định:
-
Người thường: 1 ly/ngày.
-
Người nhiễm âm: 2 ly/ngày (2 thang/ngày).
| Vị thuốc | Lượng 1 thang (g) | Người thường (tổng dùng 3 tháng) | Người nhiễm âm (tổng dùng 3 tháng) |
|---|---|---|---|
| Hoàng kỳ | 5 | 450g → 4 hộp (120g) | 900g → 8 hộp |
| Hoàng tinh | 4 | 360g → 2 hộp (250g) | 720g → 3 hộp |
| Nhục thung dung | 4 | 360g → 3 hộp (150g) | 720g → 5 hộp |
| Thỏ ty tử | 4 | 360g → 2 hộp (250g) | 720g → 3 hộp |
| Trần bì | 2 | 180g → 2 hộp (100g) | 360g → 4 hộp |
| Tang diệp | 2 | 180g → 1 hộp (250g) | 360g → 2 hộp |
| Túi trà | — | 90 túi | 180 túi |
💰 Tổng chi phí ước tính (3 tháng)
| Loại người | Tổng chi phí (ước tính) |
|---|---|
| Người thường (1 thang/ngày) | Khoảng 4.000.000đ – 4.200.000đ |
| Người nhiễm âm (2 thang/ngày) | Khoảng 7.800.000đ – 8.000.000đ |
🌞 Lưu ý phong thủy – năng lượng
-
Trà này nên uống trong không gian sáng, thoáng, tránh khi tâm trạng nặng nề.
-
Khi uống, hít sâu 3 lần, hướng ý niệm vào khí sáng, thanh, ấm đang nhập vào Đan điền.
-
Người viết linh phù nên tĩnh 3 phút sau khi uống, để khí hòa thần trước khi viết.